Tatiana Santiago non si è mai considerata magra, ma per molti anni il suo peso era rimasto entro limiti normali. Tuttavia, nel 2020 tutto è cambiato. La perdita del suo bambino è stata uno shock devastante, e ha cominciato a rifugiarsi nel cibo per affrontare il dolore.
In pochi mesi, il suo peso ha superato i 200 chili. È entrata in un circolo vizioso fatto di tristezza, abbuffate e mancanza totale di energia. Solo quando si è guardata allo specchio e non ha più riconosciuto se stessa, ha compreso la gravità della situazione.
Quello è stato il momento della svolta. Ha deciso di reagire. Ha iniziato con semplici passeggiate quotidiane, poi si è iscritta in piscina. Con il tempo ha scoperto il piacere dell’attività fisica, e il suo corpo ha iniziato a rispondere positivamente. In seguito ha rivoluzionato anche la sua alimentazione, eliminando i cibi pronti e riducendo fortemente i carboidrati.
I risultati non si sono fatti attendere. All’inizio del 2023 aveva già perso quasi 100 chili. Ma poco dopo è arrivato un altro ostacolo: le è stata diagnosticata una steatosi epatica. Per Tatiana, questo è stato un campanello d’allarme. Nonostante i grandi progressi, il suo corpo aveva bisogno di un intervento più incisivo. Così ha accettato di sottoporsi a un bypass gastrico.
Dopo l’operazione, ha continuato a seguire uno stile di vita sano. Oggi si allena sei volte a settimana. Quando è tornata a casa dopo il cambiamento, la sua famiglia a stento l’ha riconosciuta. Ora Tatiana pesa 75 chili e, cosa più importante, ha imparato finalmente ad amarsi.
